Долгосрочные программы
PROПОДДЕРЖКА
5 месячная онлайн-программа сопровождения управленческой команды: формирование смыслов и стратегия, структуризация оперативных действий, эмоциональное состояние и защита от выгорания

Мы находимся в эпицентре!

Я знаю, что психологическое давление на каждом, кто находится в компании наверху, колоссальное. Сегодня вам приходится делать не самые приятные выборы, принимать непопулярные решения, сталкиваться с давлением сотрудников, партнеров, обстоятельств.

Но как ни странно, это хорошее время, чтобы «собирать камни»…

Именно в этот момент мы можем заняться развитием осознанности, включить и развивать свой стратегический мозг — неокортекс. И укреплять основы. Такой основой может стать ваше коллективное Видение, синхронизация всех членов команды на базе общей корпоративной Миссии. Или основой может послужить собственная ценностная база. Не понятно, что поддержит членов вашей управленческой команды в это время. Но это будет в любом случае способствовать целостности личности и психологическому здоровью. А значит и более здравым действиям и взвешенным продуктивным решениям.

Отправить на почту
Заказать программу

Я знаю, что психологическое давление на каждом, кто находится в компании наверху, колоссальное. Сегодня вам приходится делать не самые приятные выборы, принимать непопулярные решения, сталкиваться с давлением сотрудников, партнеров, обстоятельств.

Сначала мы вроде берем себя в руки, бравадимся: еще есть надежда, что все каким-то чудесным образом быстро завершится и рассосется. Но чем дальше, тем сильнее тревога, выше напряжение, больше потери энергии. Наиболее часто встречающаяся реакция в такой момент: фриз. Т.е. стратегия «замирания» — впадание, насколько это возможно, в состояние анабиоза. Организм как бы пытается снизить связь со всем тем, что вызывает негативные эмоции, а лучше совсем включить «сейф»-режим, снизить всякую активность до уровня минимального энергопотребления.

Между тем, это опасное состояние, потому что теряется контакт с реальностью, притупляются все процессы, в том числе и жизнетворные. Запускается необратимая обратная связь: принимать решения сложно, тогда начинаем меньше думать, тогда перестаем двигаться, что еще сильнее увеличивает сложность принятия решений, размышлений и, дальше, действий… Я называю это «уходом в точку».

Описанный процесс примерно так же выглядит и для отдельного человека, и для группы людей, объединенных какими-либо обязательствами. Бизнес, особенно, в условиях физической разобщенности, и даже не смотря на наличие технических средств связи, проживает такой же алгоритм. Управленческая команда, как никто, нуждается не просто в наличие каналов коммуникации — нужно дать возможность ее участникам «отыграть» негативные эмоции, страхи и тревоги, справиться со стрессом и психологическим сопротивлением, собраться и привыкнуть к новым реалиям. Чем более ресурсное состояние у членов вашего Совета Директоров, тем шире будет диапазон рассматриваемых ими альтернатив, тем яснее будет их сферическое видение происходящего, и тем более взвешенные и качественные решения вы примите.

Мы не будем здесь обещать вам прорывы и успехи — всю эту инфантильную анимацию…

Мы предлагаю оставаться в контакте с реальностью, развивать осознанность и смыслы! Развитие всегда шло через кризис. Лучшего времени не будет!

Итак, программа PROПОДДЕРЖКА для ВАШЕЙ управленческой команды
  • Диагностика эмоционального состояния на старте и при завершении программы — потрясающая возможность провести инвентаризацию собственных ресурсов;
  • Пять онлайн-модулей для управленческой команды — 2 дня по 4,5 часа каждый модуль в ZOOM — интенсивы с упражнениями и специальными практиками;
  • Индивидуальные часовые коуч-встречи с каждым участником команды раз в неделю по Skype — личная поддерживающая работа;
  • Электронный курс — ежедневные поддерживающие сообщения на смартфон в течении пяти месяцев;+ у вас есть в запасе
  • 20 часовых сессий с высококлассным психологом!

99 тысяч рублей за участника на пять месяцев*

Оплата за программу компании помесячная

При 100%-ной предоплате скидка 15%!

* Стоимость на одного участника в месяц (!) всего 19 800 рублей  — и это еще без скидки!

Программа призвана:
  • Сохранить ясность и осознанность, не дать стрессу и резкому сокращению ресурсов «замутнить» сознание; 
  • Организовать продуктивный диалог и выработку планов действий: краткосрочных, среднесрочных и стратегических;
  • Помочь освоить несложные, но весьма актуальные техники, которые могут пригодиться в работе со своими командами: генеративные беседы, регулирование эмоционального состояния, работа с сопротивлением, нейтрализация панических настроений и проч. 
  • Регулировать собственную энергию участников, удерживать баланс и широту восприятия происходящего, отреагировать эмоциональный дисбаланс — всплески или депрессию, сохранение продуктивного психологического состояния.
В программе также предусмотрены:
  • Обсуждение житейских вопросов нового быта — как никогда нам требуется коллективный разум;
  • Центрации и практики внимательности для ментального замедления и развития способности выходить из привычных моделей и убеждений;
  • Немного физических занятий и разминок, чтобы снять телесные зажимы — тревога застревает в наших мышцах и интеллектуального обсуждения, порой, не достаточно.
Предложение ОФФТОП

Если вы не примите мое предложение, хотя бы прочитайте следующий абзац — я искренне рекомендую использовать вам и вашим коллегам эту идею сейчас во всех сферах жизни.

Те, кто выживал в водоворотах, смогли это только потому, что их не парализовал безотчетный ужас, когда воронка вворачивала их на глубину. Но погибали и те, кто растрачивал все силы на борьбу со стихией, и до последнего сопротивлялся потоку. Они тратили свои силы, потому что погружение вниз в этот момент казался смертельным. Кто выживал? Выживали те, кто не поддавался панике момента, НО и не сражались с потоком. Они давали водовороту увлечь себя вниз, туда, где сила самого водоворота снижалась. То есть направлялись вглубь. Говоря метафорически, направлялись в сторону своего же страха.

Основной способ в сложившейся ситуации — ИДТИ НА БОЛЬ. Кто был на моих тренингах, скорее всего помнит и эту фразу! Другими словами, если страшно и организм/психика «скукоживается», важно не потакать ему и сворачиваться, а на сколько возможно, расправляться, стараться идти в этот момент внутрь страха. Если все чаще хочется заиндеветь, прекратить двигаться — решение в том, чтобы продолжать двигаться через «не могу» или «не хочу». Один мой коллега по цеху дал прекрасное определение такой стратегии: контр-инстинктив. То есть вопреки инстинктивному желанию, включаем волю и сознание.

Есть и другие реакции на стресс и экстремальные обстоятельства: хаотичная нецеленаправленная активность, позитив (типа «прорвемся») как форма отрицания, возврат к привычным схемам функционирования, как отказ принимать изменения, а то есть болезненные решения. Не говоря уже про панику и агрессию.

Я два десятилетия занимаюсь развитием лидерства и управленческих команд, поведением в условиях неопределенности. Моя супруга, Оксана Бубнова, те же двадцать лет, как психолог и психотерапевт, работает со взрослыми людьми, переживающими травмы, потери и эмоциональное выгорание.

В актуальной ситуации мы объединили свои усилия и предлагаем вам совместную программу поддержки ключевых людей вашего бизнеса.

Иван Бубнов
Бизнес-тренер собственников и команд топ-менеджеров, специалист по изменению систем и формированию новых контекстов, автор методик развития лидерских компетенций для владельцев и руководителей компаний. Дипломированный консультант по организационному развитию. Советник по развитию бизнеса в нескольких российских компаниях. Преподаватель Института Практической Психологии Личности «Генезис». Автор книги «Соло на бизнесе», более 50 статей по персональному развитию и управленческим технологиям, цикла программ на телеканале «Успех».
Оксана Бубнова
Психолог, психотерапевт, психодиагност. Последние 20 лет ведет частную психотерапевтическую практику. Около 300 законченных случаев долгосрочной терапии, около 7 тысяч консультаций, более 2 тысяч полных индивидуальных оценочных процедур, как для сотрудников компаний, так и для частных лиц. В качестве психолога и советника сотрудничает с несколькими российскими компаниями. Проводит диагностику и оценку управленческого состава бизнес-структур, комплексные проекты психологического ассессмента ТОП-менеджмента, первых лиц и владельцев компаний и банков.

www.bubnov.ru

www.bubnova.ru

Заказать программу